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学会接纳平凡，是人生最大的清醒。我们从小被灌输要优秀、要出众、要成功，于是一生都在追赶卓越，抗拒平凡，不甘于平淡，不甘于普通，总觉得平凡就是平庸，普通就是失败。可长大后才明白，世间绝大多数人都是平凡人，过着平凡的日子，做着普通的工作，拥有平淡的人生，这才是生活最真实的常态。平凡从来不是缺憾，普通从来不是遗憾，认真生活、踏实努力、坚守善良、不负本心，平凡的人生也有独一无二的光芒。接纳自己的平凡，认可自己的普通，不攀比、不焦虑、不内耗，在平凡中坚守热爱，在普通中认真生活，便是最通透的人生。
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情绪低落久了，会慢慢失去感知美好的能力，看不见落日的温柔、听不见晚风的治愈、感受不到人间的烟火。世间所有的美好和温柔，都与我无关，我的世界只剩下灰暗、压抑、疲惫和落寞。我试着用心感受生活的细碎美好，试着捕捉身边的温暖瞬间，试着重拾对生活的热爱，可心底的阴霾太过厚重，所有的温柔都无法穿透，所有的美好都无法治愈。我只能任由自己沉浸在低落的情绪里，日复一日、无声消耗、默默难过。
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