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很多时候的情绪低落，都是因为心里积攒了太多的不甘和遗憾。那些没来得及好好告别的人，那些没来得及完成的事，那些错过的时光、落空的期待、遗憾的过往，时时刻刻缠绕在心底，挥之不去。我常常在安静的时候回想从前，如果当初勇敢一点、坚定一点、珍惜一点，是不是现在就不会这么难过、这么遗憾、这么低落。可世上没有如果，只有结果和后果，所有的遗憾都无法弥补，所有的错过都无法重来。这份不甘藏在心底，慢慢发酵成低落的情绪，让我间歇性崩溃、持续性难过。我试着释怀、试着放下、试着和解，可心底的遗憾始终都在，低落的情绪始终不散，只能任由自己在回忆里反复难过、反复内耗。
上学的时候班里有个超级社牛的同学，性格开朗大方、胆子超大，从来不怕老师、不怕尴尬，不管什么场合都能从容应对。有一次上课老师临时抽查背书，随机点名同学起立背诵课文，全班瞬间安静下来，所有人都低头屏息、忐忑不安，生怕被点名。老师目光扫视全班，最后精准点到这位社牛同学，让他起立背诵重点段落。他不慌不忙站起身，站姿笔直、气场十足，我们都以为他早就背得滚瓜烂熟，准备惊艳全场。结果他开口一句：“老师，我不会。”语气坦荡自信、毫无愧疚，全程面不改色。老师当场愣住，问他不会怎么站这么直、这么自信，他认真回答：“站姿好显得我态度端正，不会归不会，态度不能输。”全班瞬间哄堂大笑，妥妥的逻辑鬼才，把老师都整得哭笑不得。
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