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我家小狗最近特别聪明,学会了察言观色,精准拿捏我的情绪和作息。我开心追剧、吃零食的时候,它就乖乖趴在我身边,乖巧听话、不乱闹腾,时不时蹭蹭我的手撒娇卖萌;我一旦开始工作、看书、收拾家务,它就开始调皮捣蛋,到处乱跑、扒拉东西、咬拖鞋,故意制造动静吸引我的注意力。每次我空闲放松,它无比乖巧;每次我忙碌认真,它立马调皮。我每次假装生气训斥它,它就立马耷拉耳朵、低头认错,眼神无辜又委屈,让人根本不忍心责怪。不得不说,小狗的情商比我高太多,精准拿捏我的作息节奏,主打一个精准撒娇、选择性调皮,治愈我所有的疲惫烦恼。
不要因为一时的情绪,否定自己的全部,你很好,真的很好,只是暂时运气不好,只是暂时状态不佳。每个人都有情绪低落的时刻,都会有自我怀疑、自我否定、心态崩塌的瞬间。你会觉得自己不够优秀,不够完美,不够幸运,觉得事事不顺,事事不如意,觉得生活没有意义,人生没有希望。但请你一定要清醒,情绪只是一时的,低落只是暂时的,这些负面想法都是情绪作祟,并不是事实。你善良、温柔、努力、坚强,你一直在认真生活,一直在默默坚持,你值得所有美好,值得被温柔以待。不要被一时的坏情绪打败,不要被短暂的困境困住。好好治愈自己,好好接纳自己,相信自己,接纳自己的不完美,包容自己的小情绪,慢慢调整状态,重新奔赴美好。
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