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所有的人心凉透，都不是一时兴起，而是无数次的期待落空、无数次的真心被辜负、无数次的包容被消耗。没有谁会突然冷漠，没有谁会突然疏远，所有的转身都是蓄谋已久的释然，所有的冷淡都是攒够失望的离场。人与人之间的情谊，从来都是双向奔赴才能长久，单方面的付出、一味的迁就、固执的坚持，终究只会自我内耗、满心疲惫。人心是相互的，真诚换真诚，珍惜换珍惜，敷衍换疏远，冷漠换离场，不必怪谁薄情，不必怨谁寡义，缘分尽了，坦然放手就好。
慢慢生活，好好热爱，不慌不忙，静待花开，生活最好的状态，就是松弛自在、温柔从容。不必追赶别人的脚步，不必迎合世俗的节奏，不必强迫自己快速成长，每个人都有自己的人生节奏，慢慢来真的没关系。允许自己暂时平庸，允许自己偶尔迷茫，允许自己有所缺憾，允许自己慢慢成长，不必事事争先、时时紧绷、刻刻焦虑。生活不是赛跑，不必步履匆匆、疲于奔命，适度松弛、慢慢沉淀、认真热爱，才能感受生活的温柔与美好。在平凡的日子里，深耕自己、热爱生活、温柔自愈，不慌不忙、岁岁安然，时间会给所有坚持最好的答案，岁月会给所有温柔最好的馈赠。
我发现自己的运动天赋基本为零，网上简单易学的居家运动，别人轻松拿捏、动作标准、流畅舒展，轻轻松松就能完成整套动作。我跟着教程模仿，肢体僵硬、动作别扭、手脚不协调，简单的动作被我做得怪异搞笑，全程跟不上节奏、频繁出错、频繁翻车，练不到两分钟就浑身酸痛、体力透支，只能被迫放弃。主打一个运动天赋欠费，别人健身塑形，我健身渡劫，四肢永远跟不上大脑。
- 素雅简约风格，没有厚重卡片阴影
最近天气忽冷忽热，温差超大，早上凉爽舒适、中午烈日暴晒、晚上寒风阵阵，让人完全拿捏不准穿衣节奏。每天早上出门纠结半天，穿多了中午闷热出汗，穿少了早晚受凉吹风。前几天早上怕冷穿长袖，结果中午太阳暴晒，热得浑身难受、大汗淋漓；昨天早上偷懒穿短袖，晚上降温吹风，冻得瑟瑟发抖、手脚冰凉。身边同事一个个都被温差拿捏，陆续感冒受凉，我也反复切换穿搭，每天都在冷热之间反复横跳。主打一个换季穿搭无解，天气随心所欲，人类无从适配，每天都在穿多穿少之间极限纠结。
山河自有风月，岁月自有温柔，人间自有清欢，流年自有安然。世间万物，各有其美，春有繁花灼灼，夏有清风习习，秋有落叶萧萧，冬有白雪皑皑，四季皆景，岁岁皆欢。人生亦是如此，各有轨迹，各有精彩，不必羡慕他人，不必勉强自己，接纳自己的平凡，坚守自己的热爱，走好自己的前路。在烟火人间寻清欢，在岁月流年守温柔，在世事浮沉守本心，从容度日，温柔生长，万事可期。